29 de gen. 2017

KINESIOLOGIA

Cada dia, al matí, després del pati i a la tarda, abans de començar la classe fem kinesiologia. Serveix per relaxar-nos, concentrar-nos i estudiar millor.
Per fer kinesiologia és important la respiració i el silenci. Segons la kinesiologia és molt important beure aigua. Abans de començar-la bevem una mica perquè això permet que la informació circuli millor pel nostre cervell.
Us posem els exercicis per si els voleu practicar a casa. La paraula kinesiologia es pot traduir per “Gimnàstica del cervell” que en anglès es diria “Brain Gym”

Si els voleu veure cliqueu l’enllaç

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada